Glücksseminar – glücklich leben heißt erfüllt sterben

Kursnummer:ZS30200

Info:In diesem interaktiven Seminar geht es heute nur um dich und deinen Weg zum Glück.
Wir überlegen uns, was Glück eigentlich ist und warum es wichtig ist. Du erfährst und erlebst, wie du deine Lebensfreude und Glücksmomente wachsen lassen kannst. Wir schauen nach Glücksverhinderern und entwickeln Strategien, um mehr Freude im beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen.
Wir schärfen unsere Sinne, aktivieren unsere Ressourcen, lernen, persönlichen Stress abzubauen, um bewusster und dankbarer durch unser Leben zu gehen.
An diesem Tag probieren wir mehrere Glücksübungen aus und du bekommst einen bunten Blumenstrauß mit Anregungen, die dich nachhaltig positiv verändern werden.
Bitte ggf. etwas zu essen und zu trinken für die einstündige Pause mitbringen.