Wie Sie mit Energie und Freude Gesundheit und Ihre Ziele erreichen!
Sehr viele körperliche und psychische Leiden haben ihre Ursache in Blockaden, die als Folge von Erfahrungen im Laufe unseres Lebens entstanden sind. Unser Unterbewusstsein kreiert aus dem Erlebten Glaubenssätze, Konditionierungen und Gefühle. Dieser Vorgang ist uns in der Regel nicht bewusst. Die hieraus entstehenden Probleme löst man am besten an ihrer Wurzel.
Deshalb arbeite ich mit einigen sehr schnell wirksamen und effektiven Therapieformen, die sich unserer natürlichen Selbstheilungskräfte bedienen und mit deren Hilfe wir die nicht bewussten Anteile integrieren können.
Gleichzeitig erfahren wir mehr über uns selbst, unsere Wünsche und Bedürfnisse und wie wir unser Leben selbst bestimmen und gestalten können.
In meiner Arbeit als Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Trauerbegleiterin kombiniere ich Methoden, die sich als effizient für mich erwiesen haben. Sie bestimmen Ihr Tempo, Ihre Ausdrucksweise und ob Sie lösungs- oder ursachenorientiert arbeiten möchten.
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Aus der Trauer geboren
Vorwort Meine eine Freundin Evelyn starb heute Vormittag nach einer langen Krankheit im Hospiz. Ich hatte viele Stunden nachts an ihrem Bett gesessen und sie in ihrem Sterbeprozess begleitet. Dann fuhr ich nach Hause, um mich frisch zu machen. Kaum dort angekommen, erreicht mich die Nachricht, dass sie es geschafft hat. Sie war friedlich eingeschlafen.
Unmittelbar nach dieser Nachricht überschwemmt mich eine gewaltige Emotion von Trauer. Ich war geradezu erschrocken darüber, wie heftig es mich erwischte. Denn es war seit Wochen abzusehen, dass der Abschied bevorstand. Zu der Trauer gesellte sich sehr bald eine enorme Wut. Warum müssen wir Menschen so etwas ertragen? Was wird uns da auferlegt? Ich machte das, was ich von vielen Trauernden kenne, die ich begleitet habe. Ich suchte sofort einen Verantwortlichen, dem ich die Ursache meines Leides zuschieben kann. In meinem Falle war es das Universum, Gott, der Schöpfer oder wie man es sonst noch nennen möchte.
Im Laufe der Jahre als Trauerbegleiterin habe ich stets diese Frage verfolgt, wofür es Trauer überhaupt gibt. Aus meiner Erfahrung heraus kann sie einen Prozess darstellen, in dem wir herausgefordert sind, unser volles Potenzial zu entwickeln. Eine Chance, uns neu zu definieren und zu unserer wahren Authentizität zu gelangen.
Menschen auf diesem Weg zu begleiten, es zu ermöglichen, dass sie zu eigenen Erkenntnissen kommen, sie in ihr eigenes Schöpfertum zu führen, ist meine große Freude als Trauerbegleiterin.
Die erlebten Geschichten in diesem Buch nehmen Sie auf diese Reise mit und zeigen, wie wir von unserem Trauerprozess profitieren können.
Sterben – wie ein Profi
Als langjährige Palliativkrankenschwester ist es mir ein Herzensanliegen, mehr Menschen an meinen Erfahrungen, Beobachtungen und Wissen rund um das Thema Sterben teilhaben zu lassen. Dabei möchte ich den Leser/in neugierig machen, sich mit diesem doch sehr spannenden Thema Sterben auseinanderzusetzen. Mein Ziel war es, diese Thematik in einer ansprechenden, anschaulichen Form aufzuarbeiten, die berührt, Vertrauen schafft und letztendlich begeistert. So ist mein Buch eine Art Mutmachbuch für friedliches Sterben geworden.
Gleichzeitig ist dieses Buch aber auch eine Aufforderung, bereits jetzt schon so zu leben, wie man sterben möchte. Anhand der Beispiele aus meinem Arbeitsalltag, in dem oft auf eine sehr schöne, würdevolle Art gestorben wird, arbeite ich die Punkte heraus, die zu dem erfüllten Sterben eventuell beigetragen haben. Aus ihnen stelle ich einen Leitfaden zusammen, der Anregungen geben soll, sich auf den Weg zu machen, um glücklich und dankbar zu leben. Im Endeffekt ist das Buch nicht nur ein Buch, das das Thema Sterben berührt, sondern auch in das pralle Leben führen soll.
Zudem ist dieses Buch gerade in der heutigen Zeit brandaktuell. Anhand der großen Verängstigung durch Corona in unserer Gesellschaft wird klar, wie wenig wir uns mit unserer Sterblichkeit auseinandersetzen und wie sehr wir die Vergänglichkeit ausklammern. Würden wir uns den Raum nehmen, eine eigene Haltung zum Sterben zu entwickeln, wären wir sicherlich gelassener. Dann würde das Schreckensgespenst Tod seine Macht über uns verlieren, so dass wir dahin kämen, intensiv und mit Hingabe unser Leben leben zu können.
Ich wünsche mir, dass dieses Buch viele Menschen erreicht, berührt, bestärkt und ermutigt, neugierig, gespannt und glücklich macht!
- Herausgeber : Bücken & Sulzer; Neuauflage (10. April 2023)
- Sprache : Deutsch
- Taschenbuch : 154 Seiten
- ISBN-10 : 3947438478
- ISBN-13 : 978-3947438471
Zurück zum Absender – wie ich die Welt verändern kann
„Willst du die Welt verändern, fang bei dir selber an“. Mein neues Buch gibt eine Idee davon, wie man dieses Prinzip leben kann. Denn das Außen ist nur eine Spiegelung unseres Inneren. So dass wir all das, was uns im Außen stört, zunächst in uns wandeln müssen. Mit anderen Worten: Der Krieg, der draußen tobt, ist unser Krieg im Inneren. Wollen wir Frieden, müssen wir friedlich mit unserem Umfeld und mit uns umgehen.
Dieser Ansatz ist nicht neu, aber da wir beständig im Außen suchen, uns befriedigen und darauf projezieren, ist er herausfordernd. Wie wir ihn in die Tat umsetzen können, zeige ich anhand von Beispielen aus meinem persönlichen Leben. Er kann ein Weg sein zu einer friedlicheren, menschlicheren Welt.
Das Buch ist erhältlich in jedem Buchhandel oder bestellbar bei mir. ( ISBN 978 3759 720 795 )
Ich freue mich über Ihr Interesse!